Uzman Köyü adına bu New York City Boks Chef ailesi hakkında konuşuyor Fitness. Şu anda nasıl bir yumruk ve bir sağ çapraz atmak için size göstermek için gidiyorum eğitmen kendisi. Ben 12 saat benim diz var duruyorum nasıl fark benim ayak altındadır saat 1. İşte That I güçlü bir yumruk olduğunu. Dirsekler bulunmaktadır gitmek ve bunu nasıl olduğunu. Kendimi korumak için ellerimi tutuyorum görüyoruz. Rakibim sola gitti ve Kanca onu yakalamak istiyorsunuz ve sonra ben sadece böyle olduğunu ona sağ çapraz atabilir. Ben daha fazla güç elde etmek için gidiyorum dönme ediyorum dikkat edin. Bu doğ

Açıklama

Bir uzman boks doğru yumruk nasıl gösterir, ayrıca bu ücretsiz aile spor, sağlık ve fitness video derste, kutu çocukları eğitmek konusunda ipuçları verir. Uzman: Bill Feldman İletişim: www.theboxingchef.com Bio: aksi takdirde "Boks Chef" olarak bilinen Bill Feldman, New York'ta bulunan bir lokantacı ve sertifikalı eğitmen spor olduğunu. O CNN ve FoxNews.com özellikli olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller