Merhaba ben de payı yaşıyorum ve bu Braque olduğunu ve Burke şu anda çocuğun poz n tane olduğunu biz sadece daha önce bitmiş pozisyon O buradan poz Kobra içine olacak bir hamle O avuçlarınızın arasında bakmak için başını kaldırarak ona bakışlarını çevirerek başlayacağız ve daha sonra içinde ve nasıl o tür sadece böyle bir yılan gibi ileri slither edeceğiz kobra ve sonra aşağı onun pelvis serbest fore emin lift aşağı avuç içi basarak omuzları ve onun göğüs ve bacakları o I love pozisyon almış hayal edebiliyorum Kuyruk kadar yılan ve o tam nefes ve derin ve bu sizin için iyi bir şans için aynı zama

kollarını geri aşağı golün öylece viraj var var yan ellerini üstünde aşağı bir tutuklama onu alnı silah Güzel bir derin nefes alır ve yetersiz bildirim hissettiğini ve nasıl bu işbirliği amacı buydu.

Açıklama

Nasıl bu ücretsiz spor video klipte yoga kobra poz yapmak için çocuklara öğretmek konusunda ipuçları öğrenin. Uzman: Sharon Tessandori İletişim: www.barefootworks.com Bio: Sharon Ashville, nc Ashtanga Yogi David Swenson ve Cincinnati Tymeless Sağlık Anna Feruson ile 200 saatlik eğitim, OH yoga hocası eğitimlerini tamamladı. Film yapımcısı: treg koğuş