17 EKİM 2008, Cuma

Düzgün Çalışması İçin nasıl : Eğer's Kas Veya Yağ\Bilmek Nasıl

Merhaba, ben Amy McCauley değilim, ve biz o kas veya yağ olup olmadığını size söyleyebilir nasıl görüşmek üzere gidiyoruz? Genel olarak, anlatmak için en kolay yolu kas esnetin olduğunu. Eğer gidiyoruz sizin kas esnetin kez çimdik. Kas aslında orada kalmak için gidiyor, deride yağ sen ne tutam mümkün olacak. Muscle dışa büyüme eğilimi ve yağ yerçekimi ile sarkma eğilimindedir. Yani o söylemek mümkün görsel yolu vardır. Başka bir yol vücut yağ kalibre geçer. Vücut yağ kalibre birinin vücut yağ yüzdeleri gerçekten iyi bir sınav vardır. Orada bir farklı şekillerde lot vücut yağ test edebilirsiniz. S

u depoları en doğru yoldur yapmak için. Biz genellikle her üç ya da dört ayda bir spor salonunda bu yok. Yani o da iyi yolları bunu yapmak için. Ayrıca ölçekleri alabilirsiniz. Ölçekler olarak doğru değildir, ama

bu tür olacak ve size numaraları genel bir fikir vermek. Yani genellikle sadece kendinize bakarak, nasıl kas veya yağ olup olmadığını söylemek için, kas esneme kısma - Eğer kısma ne olursa olsun Birlikte der

“Kaslar dışa büyür ve yağ yerçekimi ile droops olarak, kas veya yağ eğer, biliyorum kasları esnetmeye ve çok şişman firma alanını çevreleyen nasıl hissetmek için. ...”
expertvillage

i ya da yağ ya olduğunu. Ve kas altına döşeme budur. Ve bu nasıl kas veya yağ eğer sen söyle.

Düzgün Çalışması İçin nasıl : Eğer's Kas Veya Yağ\Bilmek Nasıl  Resim 1 Düzgün Çalışması İçin nasıl : Eğer's Kas Veya Yağ\Bilmek Nasıl  Resim 2 Düzgün Çalışması İçin nasıl : Eğer's Kas Veya Yağ\Bilmek Nasıl  Resim 3 Düzgün Çalışması İçin nasıl : Eğer's Kas Veya Yağ\Bilmek Nasıl  Resim 4

Açıklama

Kaslar dışa büyür ve yağ yerçekimi ile droops olarak, kas veya yağ eğer, biliyorum kasları esnetmeye ve çok şişman firma alanını çevreleyen nasıl hissetmek için. Egzersiz bu ücretsiz video deneyimli bir fitness ve egzersiz gurusu ipuçları ile kas kütlesi vücut yağ ayırır. Uzman: Amy McCauley İletişim: www.goldsgym.com Bio: 1995. She Pilates, savaş kardiyo çekirdek klima ve genel gücü eğitimi konusunda uzmanlaşmış beri Amy McCauley sertifikalı kişisel fitness eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.9/10

  • 17
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 4979
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • UCBerkeley

    UCBerkeley

    3 Mayıs 2006
  • UKF Dubstep

    UKF Dubstep

    29 NİSAN 2009
  • Willie D.

    Willie D.

    16 Aralık 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?