19 Ocak 2008, CUMARTESİ

Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Birden Fazla Yumruk Kombinasyonları

BILL FELDMAN: Uzman Köyü'nün adına bu Bill Feldman, gelen boks şef New York City. Ben nasıl bir boks maçı için tren için size göstermek için gidiyorum. Bu yüzden şimdi ne Okay Ben yapacağım ben çanta sağda size tarak tüm farklı göstermek istediğim şimdi. Bu yüzden aşı, doğru haç ile başlamak için gidiyoruz, biz bir yumruk, sağ çapraz, sol kanca, o zaman yumruk, sağ çapraz, sol kanca, sağ çapraz var, çift var sol, kanca, sen geri adım, sağ çapraz üst kesim, kanca var. Nerede yapabilirsiniz ayrıca ettik İlk o zaman üst kesim kanca ve o doğru haç ile geri adım, bu bir yoldur çok yapıyor. Ve sonra, s

ize bir kanca atmak, sen örgü, bir yumruk atmak, örgüleri var Sağ çapraz, doğru çapraz, geri gel ve çanta çalışır. Sen ellerini tutmak yukarı, sizin dirsekler, sen çantayı çalışır. Bu iyi bir egzersiz olduğunu. Sen harek

et. Ben vuruyorum Benden uzak geliyor çanta.

“Bazı çoklu boks kombinasyonu hamle ve nasıl bir fitness uzmanı ve profesyonel boks antrenörü bu ücretsiz kişisel eğitim videosu bunları yapmak öğrenin. Uzman: Bi...”
expertvillage
Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Birden Fazla Yumruk Kombinasyonları  Resim 1 Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Birden Fazla Yumruk Kombinasyonları  Resim 2 Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Birden Fazla Yumruk Kombinasyonları  Resim 3 Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Birden Fazla Yumruk Kombinasyonları  Resim 4

Açıklama

Bazı çoklu boks kombinasyonu hamle ve nasıl bir fitness uzmanı ve profesyonel boks antrenörü bu ücretsiz kişisel eğitim videosu bunları yapmak öğrenin. Uzman: Bill Feldman İletişim: www.theboxingchef.com Bio: aksi takdirde "Boks Chef" olarak bilinen Bill Feldman, New York'ta bulunan bir lokantacı ve sertifikalı eğitmen spor olduğunu. O CNN ve FoxNews.com özellikli olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.0/10

  • 70
    Olumlu
  • 45
    Olumsuz
  • 119
    Yorum
  • 54339
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ASUS North America

    ASUS North A

    12 AĞUSTOS 2008
  • Djbasilio AuToBaSs

    Djbasilio Au

    20 Aralık 2008
  • SomeOne Pro

    SomeOne Pro

    25 EKİM 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?