17 EKİM 2008, Cuma

Futbol İpuçları: Nasıl Sağ Gençlik Futbol İçin Yemek

Merhaba benim adım Guillermo Gomez, gençlik futbol teknik direktör olduğunu. Ve bugün nasıl hakkında konuşmak edeceğiz senin futbolcu için doğru yemek için. Sen sadece bir piramit tasarlanmış istiyorum başlamak biliyorum ABD Tarım departmanı tarafından. Sen tahıllar, et, süt vurgulayan hangi biliyorum ürünleri. Onlar sürekli çünkü, genç oyuncular yağ kesmek gerekmez biliyorum Aktif, bu yüzden sadece yapılan her şeyi elde ederim, normalde biliyorsun. Uzak kalmaya çalışın yağsız ürünlerden. Siz çocuklar çok emin olmak için, karbonhidrat, kalsiyum, demir gerek biliyorum onlar güzel dengeli bir diyet

var. Onlar iyi geliştirmek için bu da önemlidir oyuncu olarak alışkanlıkları büyüdükçe. Sonra onlar çok şey var bundan sonra emin olmak istiyorum faaliyet doğru gıdalar onları besler söyledi. Onlara bir muz verebilir potas

yum bulunur. Sen onlara makarnalar verebilir biliyorum, fındık, onlara portakal verebilir bir Daha sonra karbonhidrat ve etler çok. Yani onlara proteinin çok verebilir. Daha sonra Eğer onlara su bir

“Gençlik futbolcuların aktif yaşam tarzını destekleyen dengeli diyetler olmalıdır. Futbol bu ücretsiz video bir futbol antrenörü ipuçları ile gençlik futbol için d...”
expertvillage

sürü vermek süper önemlidir. Onlara her zaman nemlendirir. Emin olmak vücutlarında sıvı çok sayıda ve bu size sağlıklı yemek nasıl olduğunu Futbol Oyuncusu.

Futbol İpuçları: Nasıl Sağ Gençlik Futbol İçin Yemek Resim 1 Futbol İpuçları: Nasıl Sağ Gençlik Futbol İçin Yemek Resim 2 Futbol İpuçları: Nasıl Sağ Gençlik Futbol İçin Yemek Resim 3 Futbol İpuçları: Nasıl Sağ Gençlik Futbol İçin Yemek Resim 4

Açıklama

Gençlik futbolcuların aktif yaşam tarzını destekleyen dengeli diyetler olmalıdır. Futbol bu ücretsiz video bir futbol antrenörü ipuçları ile gençlik futbol için doğru yiyin. Uzman: Guillermo Gomez Bio: Guillermo Gomez Linacre College-Oxford Üniversitesi'nde, Oxford, İngiltere'de collegiately oynanan bir futbol antrenörü ve yaşam boyu futbolcu olduğunu. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 24
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 7795
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 24 Канал

    24 Кана

    5 ŞUBAT 2006
  • AlaskanGrizzly

    AlaskanGrizz

    30 EKİM 2009
  • Fraser Raft

    Fraser Raft

    9 Mart 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?