23 EKİM 2008, PERŞEMBE

Gelişmiş Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatları Ayakta Pozisyondan Rolling Knee Bar

Uzman Köyü adına New York'ta New York Combat Sambo Stephen KOEPFER değilim ve bugün avans sambo yapıyor olacak. Peki bu ilerleme şimdi klibi sen misin Dizlerinin gelen yuvarlanma diz çubuğu öğrendim biz ayakta onu yapacağız pozisyon. Yine her nasılsa kapma ben burdayım bu pozisyona gelmek sırasında, ben tıkınma, sen acemi bölümünde öğrendim benim normal ileri rulo yapacak altında kolun. Biz yaptığımız gibi bu sefer size 2 bacaklarının arasına kolunu sokmak diz çökmüş sürümü tamam. Güzel bir derin rulo yapın buradan Yani, benim kafa altından gider Onu derin, sadece böyle, ayaklarını yakalama,

diz kucaklıyor. Haddeleme bar senin diz senin inilti üzerinde olmalıdır ve bacakları göğsüne sıkı olmalıdır. Hazır.

“Bu ücretsiz SAMBO kendini savunma eğitimi video ayakta konumundan haddeleme diz çubuğu hareket öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: ...”
expertvillage
Gelişmiş Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatları Ayakta Pozisyondan Rolling Knee Bar  Resim 1 Gelişmiş Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatları Ayakta Pozisyondan Rolling Knee Bar  Resim 2 Gelişmiş Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatları Ayakta Pozisyondan Rolling Knee Bar  Resim 3 Gelişmiş Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatları Ayakta Pozisyondan Rolling Knee Bar  Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz SAMBO kendini savunma eğitimi video ayakta konumundan haddeleme diz çubuğu hareket öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: Stephen R. KOEPFER Amerikan Sambo Derneği Başkanı ve Kurucu olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 75
    Olumlu
  • 3
    Olumsuz
  • 23
    Yorum
  • 23703
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • B4ROK

    B4ROK

    1 EKİM 2008
  • MobileTechReview

    MobileTechRe

    6 HAZİRAN 2008
  • ODN

    ODN

    26 Kasım 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?