Uzman Köyü adına New York'ta New York Combat Sambo Stephen KOEPFER değilim ve bugün avans sambo yapıyor olacak. Peki bu ilerleme şimdi klibi sen misin Dizlerinin gelen yuvarlanma diz çubuğu öğrendim biz ayakta onu yapacağız pozisyon. Yine her nasılsa kapma ben burdayım bu pozisyona gelmek sırasında, ben tıkınma, sen acemi bölümünde öğrendim benim normal ileri rulo yapacak altında kolun. Biz yaptığımız gibi bu sefer size 2 bacaklarının arasına kolunu sokmak diz çökmüş sürümü tamam. Güzel bir derin rulo yapın buradan Yani, benim kafa altından gider Onu derin, sadece böyle, ayaklarını yakalama,

Açıklama

Bu ücretsiz SAMBO kendini savunma eğitimi video ayakta konumundan haddeleme diz çubuğu hareket öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: Stephen R. KOEPFER Amerikan Sambo Derneği Başkanı ve Kurucu olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller