MARCEL LEE: Yeniden merhaba. Burada Uzman Köyü Marcel Lee. Sana sadece söylemek istiyorum Yoga geçmişi hakkında biraz. Kelime "Yoga" "Birlik" veya "Yolk" anlamına Yumurtanın içinde çok besleyici bir parçası. Yani, vücudunuzun, aklını arasında birlik senin Nefes. Ve bu yoga. Ve biz bu farklı boyunca tüm ulaşacağız ne segmentleri. Yani, sonunda, bizim nefes üzerinde tam kontrole sahip olacak, bizim duruş hizalama, vücudumuzun, ruhumuz ve zihnimiz.

Açıklama

Profesyonel bir hatha yoga eğitmeni ve meditasyon uzmanı bu ücretsiz sağlık ve fitness video nesil için hatha yoga ayakta pozisyonlarına giriş izleyin. Uzman: Marcelle Lee Bio: Marcelle Lee, 20 yılı aşkın için sertifikalı Hatha yoga eğitmeni, hayatın her kesiminden insana atölyeler, sınıflar ve özel talimat verdi. Film yapımcısı: Nathan Nili