18 EYLÜL 2007, Salı

Hint Kulübü Spor Eğitim : Indian Club Fitness Egzersiz Eğitim Davul Teknikleri

Merhaba benim adım Miami, Florida ve Anta Spor ve Öz Savunma Julio Anta Gözat Web sitesi www.miamikettlebell.com ve sonraki hamle sana denir göstermek için gidiyorum davul. Kelimenin tam anlamıyla bu size davul budur. Hiç davul, değil tico izledim ise Yaptım. Yani onlar bunu yapıyor bana görünüyor yoludur. Yani yine, salıncak o kadar onu yakalamak için ve buradan davul başlar. Büyük önkol ve bilek egzersiz. Bu bir denge ve el bileğinde esneklik ve daha sonra biz daha yapmak istiyorum, biz davul başlar dışında bir kol, ona bakarak ve davul ve diğer kol dışarı davul odaklı tutm

ak. Geri düzenli davul veya biz davul ikisini aynı anda yapmak ve onu getirebilir Lütfen. bileğinizin, Kolları için inanılmaz bir egzersiz. Sen işe gidiyoruz senin biraz omuzlar ve çekirdek tutmak lazım. Karın ve

bel sıkı istikrar için bile o çalışıyor, böylece. Yan koğuşta gördüğünüz gibi, ben başlıyorum yorgun olsun. Ben ileri geri benim bilek ile gidiyorum.

“Bu ücretsiz online spor video Hint kulüp eğitiminde kullanılan davul egzersizleri öğrenin. Uzman: Julio Anta İletişim: www.antakungfu.com Bio: Julio Anta Antas F...”
expertvillage
Hint Kulübü Spor Eğitim : Indian Club Fitness Egzersiz Eğitim Davul Teknikleri  Resim 1 Hint Kulübü Spor Eğitim : Indian Club Fitness Egzersiz Eğitim Davul Teknikleri  Resim 2 Hint Kulübü Spor Eğitim : Indian Club Fitness Egzersiz Eğitim Davul Teknikleri  Resim 3 Hint Kulübü Spor Eğitim : Indian Club Fitness Egzersiz Eğitim Davul Teknikleri  Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz online spor video Hint kulüp eğitiminde kullanılan davul egzersizleri öğrenin. Uzman: Julio Anta İletişim: www.antakungfu.com Bio: Julio Anta Antas Fitness & Doral Öz Savunma (Miami), Florida sahibi. O Martial Arts & Fitness eğitimi 30 yıllık bir Kung Fu Master ve sertifikalı Haganah MÜCADELE olduğunu Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.0/10

  • 3
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 3428
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Britec09

    Britec09

    4 Mart 2009
  • DominicFear

    DominicFear

    30 Kasım 2006
  • JayzTwoCents

    JayzTwoCents

    26 AĞUSTOS 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?