29 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Isınma Çalışmaları : Isınma: Hidrasyon

Yani, biz hareket Steve var, o bir süre ona gidiyor. Ne gidiyoruz Steve içeri gel ve biraz su getir yapmanız, özellikle yeterince kendinizi hidrat olamaz ne zaman dışarı çalışıyoruz. Sen, aslında hidrate aldığınızdan emin olmak istiyorum Eğer büyük oyunlar varsa, size, sizin içine gidiyoruz biliyorum bir şey varsa özellikle hafta ve sırasında kendinizi nemlendirici konum emin olun - söylemek istiyorum önceki gece, ve bu gerçekten kalıyorum demektir, açıkçası, alkolden uzak kalmak demektir uzakta gazlı içecekler gelen, gerçekten biliyorsanız sistem içine kadar su almak istiyorum Ertesi gün

ya da bu nedenle terleme için gidiyoruz bir nokta var, sen de biliyorsun Eğer gerçekten kendinizi hidrat gereken bir oran. O noktaya ulaşmak ve not var bir kere Kendinizi nemli gerçekten kendini tehlikeye koym

ak. Aslında var, dışarı geçebilir Böbrek hataları. Kendini hidrat için çok tehlikeli bir şey. Yani, gerçekten olduğunuzda herhangi bir düzeyde egzersiz, size sizinle veya su taşıyan konum emin olmak istiyoru

“Isınma sırasında hidrasyon vücudun nem doldurmak ve böbrek yetmezliği gibi dehidrasyon nedeniyle hastalıkları önlemek için önemlidir. Isınma bu ücretsiz video pro...”
expertvillage

m Bu mevcut su var. Etrafında sadece kolay bir yürüyüş Ve eğer o önemli değil sizin Bir dışarı tam bir maraton var ya eğer Steve gibi futbol oynuyor, eğer mahalle yapar. Sen her zaman el üstünde su var emin olmak istiyorum. Bu arasında meselesi olabilir yaşam ve ölüm.

Isınma Çalışmaları : Isınma: Hidrasyon Resim 1 Isınma Çalışmaları : Isınma: Hidrasyon Resim 2 Isınma Çalışmaları : Isınma: Hidrasyon Resim 3 Isınma Çalışmaları : Isınma: Hidrasyon Resim 4

Açıklama

Isınma sırasında hidrasyon vücudun nem doldurmak ve böbrek yetmezliği gibi dehidrasyon nedeniyle hastalıkları önlemek için önemlidir. Isınma bu ücretsiz video profesyonel bir futbolcu ipuçları ile vücut nemlendirir. Uzman: Vincent Jamal Bio: Vincent Jamal son yedi yıldır futbol oynadı. O Phoenix Raiders oynayan son üç yıl geçirdi. Film yapımcısı: Dustin Daniels

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 640
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • apenney888

    apenney888

    27 EKİM 2010
  • buttheadgsxr1000

    buttheadgsxr

    24 Ocak 2008
  • WePlayWeWatch

    WePlayWeWatc

    3 Temmuz 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?