Şimdi, biz yuvarlanan ileriye göstermek için gidiyoruz. Biz ön handspring ile başlıyoruz. Hazır Mariah, tamam, bir günlük yardımıyla, o bir amuda içine kadar gider ve o yapar log üzerinde o. Dahlia, güzel ve uzun boylu amuda kalkma, üzerinde, streç lütfen ve bitiş mükemmel. Ve yine, hazır Mariah, yukarı ve üzerinde uzun boylu, çok güzel. Sağ Dahlia, tüm yol atlamak için. Bir kez daha, Mariah lütfen, uzun boylu, üzerinde, birlikte daha önce bacaklar, doğru. Hazır Dahlia, yukarı, üzerinde, streç, evet ve şimdi biz günlük olmadan bunu yapmak için gidiyoruz. Tamam, hazır Mariah, Daha hızlı bacak

Açıklama

Cimnastikte yuvarlanan ve bu ücretsiz video klipte egzersizleri yuvarlanan ileriye yapmak öğrenin. Uzman: Sibylle Walters İletişim: www.flairsgymnastics.com Bio: Sibylle Walters O eski Alman Milli Jimnastik Şampiyonu 1990 yılında Flairs Jimnastik kurdu. Sibylle 1984 yılından bu yana binlerce öğrenciye koçluk olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller