Merhaba ben bir sorun X Howard değilim Eğer ek istiyorum O İstediğiniz Kupa farklı yolları en belirgin yolu fırçalanmış olmanın aksine sizin standart pedallar olmak olduğunu Platform orada çok farklı şekillerde durdurmak Bize basın uyarmak için çalışırım Hızlı Başlangıç ​​ve kürek çekmeye başlar Hills liderlik kırtasiye bir koşu bandı hem de eğitmen hakkında güzel bir şey Farklı bölgeleri vücudunuzun yazabilirsiniz Örneğin iş için Zaman çizmeler insanlar kuadriseps örneği Herhangi kapaklar Eğer sorabilirsiniz yaparken.

Açıklama

Kardiyo spor egzersiz hakkında bu ücretsiz kardiyo fitness video, eliptik makinede uygun form nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: David Feraco Bio: Dave Feraco Medford, MA, MG Fitness bir sertifikalı kişisel antrenörü. Film yapımcısı: Paul Ferguson