22 ŞUBAT 2008, Cuma

Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Omuz Karpal Tünel İçin Streç

Merhaba, ben Uzman Köyü adına Theresa Murphy değilim. Bu klip, biz iz gidiyoruz başka bir basit streç ile omuzlara kadar elinden enerji. Yani, sizin yanınızdaki alıyorum Tam kanat genişliği çok sık yapmazsanız bir şey, ve bağlantıyı duygu olduğunu yukarı omuz eklemi içine tüm yol koyar. Yani, nötr uyum konusunda çalışan Bizim bilek sık sık biz, bu gibisin burada gerginlik ve fleksiyon alma, ya da biz yapıyoruz çünkü eller, parmaklar, bir bilinçli bir çaba olsun. So maşası olan diğer şeyler, nötr hizalama ellerle ve sonra ben denemek için gidiyorum bilinçli bir yerleştirme Ben nautilus kabuk yolu

yla ellerimi kayıyorum gibi gibi yakın olarak ucundan dolaması. Ben bir çekme, gerilme, benim kolda sırtında kadar tüm yol alıyorum. Aslında yoluyla eklem ve yukarı benim pazı içine dirsek. Ve koltukaltı doğru olarak

eklemleri kıvrılabilir eklemleri aşağı işaret ya da hangi çok sağlamaktadır kadar eklemleri açabilirsiniz ile Farklı streç.

“Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir profesyonel eğitmen ağrı ve uzman yoga ipuçları karpal tünel sendromu tahrişi azaltmak için streç parmak ucuyla bir yo...”
expertvillage
Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Omuz Karpal Tünel İçin Streç Resim 1 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Omuz Karpal Tünel İçin Streç Resim 2 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Omuz Karpal Tünel İçin Streç Resim 3 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Omuz Karpal Tünel İçin Streç Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir profesyonel eğitmen ağrı ve uzman yoga ipuçları karpal tünel sendromu tahrişi azaltmak için streç parmak ucuyla bir yoga omuz yapmak öğrenin. Uzman: Theresa Murphy Bio: Theresa Murphy Omaha, Nebraska eş sahibi ve One Tree Yoga direktörüdür. O 200 saatlik düzeyinde Yoga Alliance kayıtlı sertifikalı yoga hocası vardır. Film yapımcısı: Michelle Kohrs

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 32
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 7
    Yorum
  • 16597
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • DroidModderX ROOT Master

    DroidModderX

    14 ŞUBAT 2011
  • Blu animations and other videos

    Blu animatio

    15 HAZİRAN 2007
  • Tire Rack

    Tire Rack

    31 Mayıs 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?