İleri inme zor bazen biraz mükemmel o vuruşları biridir Bir Olympian veya whitewater kayaker ister. Sadece bu mükemmelleştirmek saat harcamak inme. Yani kendinize work it out için bazı şans verin. İleri inme anlamına gelmez özellikle whitewater kayık, düz gider. Bu yöne gidiyor demektir tekne o anda işaret edilecek olur. Yani ileri inme kırmasına izin bölgelerinde. Biz, ayak tarafından kürek yerleştirmek ile kalça bunu almaya gidiyoruz kürek mili nispeten dik. Biz tekne yakın olarak bıçağın tutmak istiyorum yapabiliriz. Yani bunu gidiyorum ne senden uzakta kürek gidiyorum, bunu

n listenize Kalça bölgesi. Eğer ben sprint biraz yapacağım şimdi ne görürsünüz. Ben gidiyorum Yavaş ritim ile başlar, sonra onu alıp onu almak için gidiyorum. Ben çekerek değilim Ben akıllı kürek çekmeye çalışıyorum su yoluyla zor. Yani bir gitmek verelim! Ben yedeklemek için gidiyorum biraz bu yüzden biraz hız veya kürek küçük bir yer olsun. Ben genellikle insanlara anlatmak İlk 4 vuruş o başlar başlamaz freebies düz tekne tutmak dert etmeyin vardır planya. Yani b

Açıklama

Kendi kayak uzmanı ile bu ücretsiz kayak, video öğretici, kayık ileri kürek inme yapmak öğrenin. Uzman: Janet Burnett Cowie İletişim: www.kayaklesson.com Bio: Janet Burnett Cowie 1982'den beri kayak öğretmek ve bir ACA Swiftwater Kurtarma eğitmen, tandem ve solo kano eğitmen ve kayak eğitmeni eğitmen whitewater bir ACA değil. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso