18 EKİM 2007, PERŞEMBE

Kendi Jimnastik Egzersizleri Ve Egzersiz Yapın: Nasıl İçin Jimnastik Egzersiz Egzersizi Yapmak

Karın krizi denilen yanındaki onun ilgisini egzersiz Ben önce size söyleyeyim formu şimdi emin olmak sizin için bir çift göstermek Ayaklarınız yere düz kalır at da içine çekiyor olabilir bizim senin omurga Ellerinizi başınızın arkasında Makinson gelecekler vardır Neredeyse a n dirseklerinizi koymak istiyorum asla siteye dışarı o size lazım at bakmak için bir şey bulmak boynunu çekerek istemiyorum riski do tavan Eğer 10-20 göğüs getirmek önleyebilir, böylece ve karın ile Eğer bir uçakta bize getirmek için çalışıyor ileriye crunch Matt Ben go ahead ve sizin için emisyon bir çift olacak Kafa

nın arkasında Mac Peter flack taraftan öncesinde benim düz gitmek deniz omurga her zamanki benim adamım omurga doğru serin ed geri dirsekler Cehennemde başlatmak ve asansör olarak nefes önce Kafanın zemin yarım inm

esi dokunma umursamıyorum nefes ve Philip boroff ve tepe Başarısız ona.

“Calisthenics bu ücretsiz egzersiz video abs ve kendi egzersiz rutin oluşturmak için, bu tür egzersizi olarak kalistenik egzersizleri öğrenin....”
expertvillage
Kendi Jimnastik Egzersizleri Ve Egzersiz Yapın: Nasıl İçin Jimnastik Egzersiz Egzersizi Yapmak Resim 1 Kendi Jimnastik Egzersizleri Ve Egzersiz Yapın: Nasıl İçin Jimnastik Egzersiz Egzersizi Yapmak Resim 2 Kendi Jimnastik Egzersizleri Ve Egzersiz Yapın: Nasıl İçin Jimnastik Egzersiz Egzersizi Yapmak Resim 3 Kendi Jimnastik Egzersizleri Ve Egzersiz Yapın: Nasıl İçin Jimnastik Egzersiz Egzersizi Yapmak Resim 4

Açıklama

Calisthenics bu ücretsiz egzersiz video abs ve kendi egzersiz rutin oluşturmak için, bu tür egzersizi olarak kalistenik egzersizleri öğrenin.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.8/10

  • 8
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 4559
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • bcbauer

    bcbauer

    7 ŞUBAT 2007
  • ibebrent

    ibebrent

    23 Temmuz 2007
  • Mega64

    Mega64

    24 ŞUBAT 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?