Merhaba, ben Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa ve biz ayakta filika veya dediğimiz Çin Martial Arts denen üzerinde çalışıyoruz Bu Tui Na. Biz olmak için gidiyoruz ilk taktik çalışan bir başparmak kilidi olacak. Tamam. Başparmak kilidi, bu çok küçük bir ortak olsa da aşağı büyük getirebilir Bununla kişidir. Ben teknik gösteren olacağım, bu yüzden Melissa için gidiyorum go ahead ve beni yakala. Tamam. Bu taktiğin ilk bölümü ben önde gidiyorum ve tutun nötralize. Benim sağ el altından bu şekilde yukarı kaydırın gidiyor. Ben yumruk içinde başparmak içinde geliy

k olsun. Bu pozisyonda, ben iterek elimi itmek için gidiyorum hissediyor gibi bu şekilde aşağı benim başparmak, tamam, basınç sağlayan, başparmak gitmek için Onun başparmak gibi kopmuş olacak. Tamam. Yine, bir kez daha, o kapmak benim sağ el sağ yumruk göze bunun altında gelir. Ben, bir yerde, itmek, yakala kilitleyin. Tamam, bir kez hızlı. Bir iki. Bu filika duruyor.

Açıklama

Başparmak kilidi bile rakiplerinin en bastırmak yardımcı olacak mükemmel bir kendini savunma manevrası olduğunu. Bu ücretsiz dövüş video profesyonel bir dövüş sanatları eğitmeni gelen nefsi müdafaa için başparmak kilidi gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz