Saçınızı kapmak İnsanlar normalde kontrol için saçınızın üzerine kapma vardır. Bu bir tanıtıcı var onlar size taşıyabilirsiniz. Her zaman o üzerine çeker, çünkü bu tehlikeli Saçımı acıyor ve benim konsantrasyonu bozuluyor. Tamam. Ben onun elini kapmak istiyorum ve böylece ben, o hala o çeker zaman bile bu kadar zor elimden geldiği kadar aşağı doğru itin dolaşırım, ben saçımı çekin ve ağrıya neden elini izin vermeyeceğim. Ellerim O yumruklar ya da başka bir şey atma başlatmak için karar örtmek da yukarı olmak beni koruyor bu da takip olabilir. Ben buradayken benim uzun menzilli kullanmak için on

Açıklama

Bir öz savunma eğitmeni nasıl kendinizi savunmak ve saçınızı kapma birinden kurtulmak için size gösterdiği gibi izleyin. Uzman: Jason Hall Bio: Jason Hall erkek, kadın ve çocuklar için dövüş sanatları, tai chi ve kendini savunma dersleri veriyor profesyonel dövüş sanatları eğitmeni.