8 Mart 2008, CUMARTESİ

Kettlebell Egzersiz Programı Ve Egzersizleri: Ölmüş Bir Salıncak Ireland İle Nasıl

RASUL AHMED DAVIS: Uzman Köyü adına, benim adım Resul Davis ve benim şirket Punch olduğunu Kettlebell Spor Salonu, New York ve bugün nasıl salıncak içine almak için size göstermek için gidiyorum Kettlebells ile şeylerin. Tamam, bir sonraki egzersiz şimdi gösteren olacağım "Ölü salıncak" denir. Bu sumo ölü asansörden ilerlemesi ve ölü salıncak sumo ölü asansör gibi kapalı başlar. Buradan dışarı salıncak, gelip, dışarı salıncak, inmesi. Ön göstereyim. Dışarı Salıncak zemine geri gelmek. Bu ölü salıncak nedeni var o yere öldü. Ağırlık öldü. Tüm bu egzersizleri anahtar güvenliğidir. Doğru talimat alın.

Alabileceğiniz en iyi talimatların biri Punch İstasyonları Anthony DiLuglio olduğunu Kettlebell Kliniği. Bu Web sitesinde var.

“Bu ücretsiz öğretim egzersiz video profesyonel bir kişisel eğitmen Kettlebells kullanarak ölü salıncak egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Rasul Ahmed Davis İletişim...”
expertvillage
Kettlebell Egzersiz Programı Ve Egzersizleri: Ölmüş Bir Salıncak Ireland İle Nasıl Resim 1 Kettlebell Egzersiz Programı Ve Egzersizleri: Ölmüş Bir Salıncak Ireland İle Nasıl Resim 2 Kettlebell Egzersiz Programı Ve Egzersizleri: Ölmüş Bir Salıncak Ireland İle Nasıl Resim 3 Kettlebell Egzersiz Programı Ve Egzersizleri: Ölmüş Bir Salıncak Ireland İle Nasıl Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz öğretim egzersiz video profesyonel bir kişisel eğitmen Kettlebells kullanarak ölü salıncak egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Rasul Ahmed Davis İletişim: www.punchgym.com/nyc Bio: Rasul Ahmed Davis Jow Ga Kung Fu siyah kuşak sahibi ve Anthony DeLuglio, Kurucu ve Master AOS Öğretim, Spor Ulusal Tıp Derneği (NASM) ile sertifikalı olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.2/10

  • 12
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 3
    Yorum
  • 8767
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ipsy Makeup Tips

    ipsy Makeup

    19 ŞUBAT 2009
  • khloe brooks

    khloe brooks

    25 Temmuz 2011
  • Orson Wang

    Orson Wang

    28 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?