Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon yaşıyorum ve bu benim asistanım Melissa ve bu kick boks olduğunu. Biz çalışıyoruz kick boks tekniği düşük arka denir yuvarlak tekme. Ben arka kısmından atıyorum vücudun hangi bölümünün açıklayan Yani arka, Düşük senin tekme yüksekliğini anlatan bu düşüktür. Bu her yerde tekme demektir ayak bileği kalça. Cesedi yönelen ve sen anlamına Yuvarlak tekme yuvarlak tekme tekniğini kullanarak. Sizin yuvarlak tekme tekniği menteşe tekme. Bu senin bacak düzleştirilmiş bir pozisyon, eğilmiş pozisyon için bükülmüş pozisyonda nereye gider düzleştirilmiş bir poz

herkes için kolay. Yani o duruş olduğunu. Kolları rahat, omuzlar aşağı. O ileri ayağı ile bir adım atar. Şimdi düz bir çizgi çekmek ve bu ayak koymak durumunda Geri o Melissa nerede. Ben düz bir çizgi çekmek ve ayak arasında doğru buraya koyarsanız Bütün bu ayak dışarı adım ve dışa iyi çevirmek istiyor. Diz bükme, şimdi o olduğunu Bu ayak defol ve kalça getirmek ve ileriye omuza olacak. Ayağını yere koy ve geri adım atmak. Eğer bir tekme atabilir, bu hakkı gerçekle

Açıklama

Her yerde ayak bileği kalça kickboks hedefin Arka bacak düşük yuvarlak başladı. Bu ücretsiz kickboks teknikleri video arka bacak düşük yuvarlak bir tekme yapmak öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz