Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa bu Kickboks olup. Bizim bacakları kullanarak üzerinde çalışıyoruz Kickboks tekniği, bu Bir Arka Ön Kick denir. Şimdi ön tekme dışarı doğru nerede açıklayan tekme. Tamam. Yani Bu tekme hakkı vücudun ön tekmeliyor. Bu itme tekme. Yani bu ise, bacak kaldırın ve dışa ve aşağıya doğru itme sağlar. Bunun için irtibat noktası bir sürü insan gerçekten onların ayak hangi parçası vuruyor çok fazla konsantre yok, tekme Hedef, sen hava tekme konum, özellikle, gerçekten herhangi bir direnç yok geri. Biz ayak topu kullanmak için

ren, ben normal hızda geçmesi gerekir, benim savaş duruş başlamak, vücut güzel ve gevşek aşağı dirsekler. Ben benim kalça eğmek izin benim arka diz pick up ve ön tekme atmak. Eğer, ben ellerimi aşağı çekin izin vermeyeceğim vücudunuzun fark edeceksiniz gibi tamam, böyle gitmek istiyor, ancak yukarı ellerini tutmak istiyorum. Yani bu Arka olduğunu Ön Kick. "Biz bunu bir kaç kez göstermek olarak Melissa ileriye taşımak", bazı şeyleri işaret etmektedir. Eller kada

Açıklama

Kickboks Arka bacak ön tekmeler bir itme hareketi dışa doğru iterek yapılır. Bu ücretsiz kickboks teknikleri video arka bacak ön tekme yapmak öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz