Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa bu Kickboks olup. Biz el teknikleri üzerinde çalışıyoruz ve biz ne çalışıyor gidiyoruz Bir Arka Kanca yumruk çağırdı. Arka kanca yumruk arka ile yürütülen bir çok güçlü yumruk Vücudunuzun yan. Sol ayağım ileri Yani eğer, tekniği ile atma olacak Sağ. Şimdi bunun için ayak, sağ, bu sabit yapacağız. Biz getireceğim yüksek koruma pozisyonuna kadar bizim eller. Şimdi ilk sizin için göstermek gidiyorum normal hızda birkaç kez. Yani eli düşer ve ben şekil verme dirseğini dışarı pop. Ben dizlerinizi bükmeye ve benim sağ kalça ve

mruk. O, oturup burada Ağırlığı biraz getirmek için gidiyor ve o gidiyor go ahead ve dirsek atma o yumruk formu ve dışarı yumruk. Şimdi getirmek için gidiyor kilosu ileri arka bacak dışarı boşalma ve büküm. Yine, omuz ve kalça tekniği yürütme. Sonra o geri katlanmış ve tekrar sıfırlar. Tamam, kolunu çıkarmak, şekil ve arka kanca yumruk yapın. İyi. Yine, hiçbir şey çarpıcı değilken, Eğer tekniğinin içine bir sürü güç koymak gerekmez. Sen tekniği taşımak istediğiniz

Açıklama

Kickboks bir arka kanca yumruk gövdesinin arka tarafı ile yürütülen bir çok güçlü yumruk olduğunu. Dövüş sanatları teknikleri bu ücretsiz video dördüncü dereceden siyah kuşak dan ipuçlarını kullanarak bir arka kanca yumruk ile bir kickboks rakip çarptı. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz