Merhaba benim adım ben Clearwater Kung Fu Merkezi değilim, Sifu Mallon olduğunu. Bu benim asistanım Melissa ve bu Kickboks olduğunu. Bizim kickboks el tekniği ve bu odaklanıyoruz Bir Arka Kürek Punch denir. Bir kürek yumruk aparkat arasında bir kombinasyon olan dikey ve yatay yumruk yumruk bir kanca yumruk olduğunu. Tamam, arka kullanarak kürek yumruk, benim savaş duruş başlamak, ben normal hız ilk sizin için göstermek gerekir. Ben denge unsuru biraz bu yol verme bedenimi rüzgar olur. Ben aşağı açılan Bacaklarımı ve ben aşağı ve dışarı tarafına rulo sağ elimi çekmek ettik. Aşağı dışarı

geliyor ters omuz vücudu geçen bir açı. Yine burada, "Bunun bir daha geçmesi Zaman Melissa ",". Biz kalça öne çıkmaya izin vermez "bir an tutun omuz öne çıkıyor Burada bu kalça fleksör, sen bilinen diz itin, dinlenmek ayak topu hissetmek istiyorum aşağı doğru iterek. Bu kalça size istikrar verecektir. Bir kez daha, kürek yumruk. Biz Arka Kürek Punch, Kickboks nasıl performans budur.

Açıklama

Kickboks bir arka kürek delme uppercuts ve kancalar ile bir arada kullanılmaktadır. Dövüş sanatları teknikleri bu ücretsiz video dördüncü dereceden siyah kuşak dan ipuçlarını kullanarak bir arka kürek yumruk ile bir kickboks rakip çarptı. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz