4 Mayıs 2006, PERŞEMBE

Kickboks Egzersizler: Kickboxing: Emanet

Merhaba, bu Austin Martial Arts Akademisi Tristan ve Carmalit olduğunu. Biz http://www.austinmartialarts.com online konum. Tamam, biz şimdi birlikte boks tüm koyarak için delme teknikleri gidiyoruz - Aşı, çapraz kanca ve aparkat. O şimdi sen, bazı boks eldivenleri var Sadece bir saniye için bu take off ve size tutarak önemini göstermek için gidiyor senin doğru şekilde bilek. Eğer bir çanta var ya da var bir çanta ile bir spor salonuna gidiyoruz senin yumruk atma gerçek dikkatli olmak lazım. Eğer yumruk ve bilek toka ise, streç Elinizde tüm tendon dışarı özellikle kanca yumruklar

iyi hissetmiyor. It hizalı kalmak lazım. Sen boksörler bilek tamamladı ellerini sarın görürsünüz. Bu bir değil kötü bir fikir Akademi inmek ya da bir yere ya da online olsun veya kendinizi biraz bilek tamamladı a

lmak için Zayıf bileklerini var ya bu yeni verdiyseniz. Orada genellikle talimatlar var nasıl onları koymak. Güçlü bileklerini var ya eğer Ancak, olacak hissediyorum Eğer işe gidiyoruz, bu ok olabilir,

“Bu video güvenliğini KickBoxtan hakkında bilgi edinin Uzman: Tristan Truscott İletişim: www.austinmartialarts.com Bio: Sensei Tristan Austin Martial Arts Akademi...”
expertvillage

kendinizi boks eldiveni iyi bir çifti almak Bir torba üzerinde. Bir deri bir çanta üzerinde çalışmak için gidiyoruz cildi üzerinde saman eğilimi vardır senin eklemleri ve kanlı elleri ile bitireceğiz. Yani boks eldivenleri bir zorunluluk vardır.

Kickboks Egzersizler: Kickboxing: Emanet Resim 1 Kickboks Egzersizler: Kickboxing: Emanet Resim 2 Kickboks Egzersizler: Kickboxing: Emanet Resim 3 Kickboks Egzersizler: Kickboxing: Emanet Resim 4

Açıklama

Bu video güvenliğini KickBoxtan hakkında bilgi edinin Uzman: Tristan Truscott İletişim: www.austinmartialarts.com Bio: Sensei Tristan Austin Martial Arts Akademisi eş sahibi ve son 20 yıldır dövüş sanatları ve kendini savunma eğitimi vermektedir.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.1/10

  • 54
    Olumlu
  • 5
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 68507
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Charles Griffin Gibson

    Charles Grif

    26 NİSAN 2006
  • PlugResearch

    PlugResearch

    22 Mart 2006
  • Tylerron

    Tylerron

    6 AĞUSTOS 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?