RASUL AHMED DAVIS: Uzman Köyü adına, benim adım Resul Davis ve benim şirket Punch olduğunu Kettlebell Spor Salonu, New York ve nasıl undulation için halatlar kullanmanızı gösteren olacağım. Fark gibi dizi takip ediyoruz zaman Tamam, ben tür nedeniyle nefes nefese kulüpler oldukça yoğun olduğunu. Bir sürü insan vardır - onlar dayanıklılık eğitimi gerekir ama eklem sorunları falan var çünkü onlar 'çalıştıramazsınız. Onlar sorunları olabilir, sonrası rehabilitasyon sorunlar ve onlar bunu yapmak mümkün olacak. Ve şeylerden biri ben, size göstermek istedim Bu bölüm, aynı anda iki halatlar yapmak

Açıklama

Halat dalgalanma egzersiz yaparak bu ücretsiz sağlık video bir dalgalanma halat egzersiz için bir halat egzersiz yapmak nasıl bizim fitness uzmanı öğrenin. Uzman: Rasul Ahmed Davis İletişim: www.punchgym.com/nyc Bio: Rasul Ahmed Davis Jow Ga Kung Fu siyah kuşak sahibi ve Anthony DeLuglio, Kurucu ve Master AOS Öğretim, Spor Ulusal Tıp Derneği (NASM) ile sertifikalı olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller