Merhaba, bu Ric O'Kane bu klipte expertvillage.com adına ben sergileyecek gidiyorum olduğunu Muay Thai 4 temel yumruklar 1. Eğer Muay Thai üzerinde daha fazla bilgi istiyorsanız fightingtrainer.com adresindeki web sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Şimdi üst kesim göstermek için gidiyorum yumruklar. Burada duruşundan tamam aşağı benim kilo kaydırmaya gidiyorum. Üst kesim oldu kayma yumruklar kapalı bobs kapalı kullanılır. Yani benim sağ diz ile kaldırmaya gidiyorum bob ve benim sağ kalça, benim dirsek çevirmek ve yüzüme doğru benim yumruk çevirin. Yine off bob, benim rakipler çene a

uk yukarı kaldırmayın dikkat edin.

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma eğitimi video Muay Thai aparkat yumruk veya Tay boks atmak öğrenin. Uzman: Ric O'Kane İletişim: www.fightingtrainer.com Bio: Dört zamanlı kickboks şampiyonu Ric O'Kane o 18 yaşından beri dövüş sanatları yarıştı ve Los Angeles'ta Mejiro Gym'deki öğretir ve trenler vardır Film yapımcısı: Traci Holsey