Merhaba, bu Ric O'Kane bu klipte expertvillage.com adına ben sergileyecek gidiyorum olduğunu Muay Thai 4 temel yumruklar 1. Eğer Muay Thai hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, Eğer fightingtrainer.com adresindeki web sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Şimdi çengel yumruklar göstermek için gidiyorum. Muay Thai çengellemek yumruklar. Benim temel mücadele duruştan Tamam ben kurmak için gidiyorum benim sağ kanca, sağa hafif bir bob buradan, benim sağ omuz döndürmek için gidiyorum Benim rakipler çene içine benim yumruk ile squirrelly benim form kolu dikey hit tutun. Yine

ar ve sağ kanca için yan görünüm için. I, sağa doğru bob benim sağ ayak ve sol tarafında topu döndürmek.

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma eğitimi video Muay Thai veya Tay boks kanca yumruk atmak öğrenin. Uzman: Ric O'Kane İletişim: www.fightingtrainer.com Bio: Dört zamanlı kickboks şampiyonu Ric O'Kane o 18 yaşından beri dövüş sanatları yarıştı ve Los Angeles'ta Mejiro Gym'deki öğretir ve trenler vardır Film yapımcısı: Traci Holsey