Merhaba benim adım Angela Martindale ve ben on iki obezite mücadele konusunda seninle konuşuyorum hafta. Asmak yok Unutmayın, vücudunuz ile uyum içinde kalça tutmak önemlidir ve omuzlar. Biz koşu bandı asmak zaman çok biraz gidiyor ne zaman hızlı, bizim kalça ve alt sırt zarar. Biz hiç bir şey tutarak yürümek değildir çünkü. Yani geri o omuz bıçakları çekin ve basın gitmek abs kullanmasına izin istiyorum senin göğüs dışarı. Bir şey başarmak ve kendinle gurur duymalısın. Yani şimdi yaklaşık beş dakika sonra, iki nokta üç onu almak için gidiyoruz. Ve için Eğer nerede kalacağım egzersiz geri kalanı old

ha az yağ.

Açıklama

Koşu bandı tutarak doğru yürüyüş forma sahip engel olacaktır. Bu ücretsiz kilo kaybı video bir fatura kişisel antrenörü dan 12 hafta şişmanlığın üstesinden öğrenin. Uzman: Angela Martindale İletişim: www.youtransformyou.net Bio: Angela Martindale kişisel bir eğitmen, yaşam tarzı ve kilo yönetimi danışmanı, yoga eğitmeni ve fitness eğitmeni olduğunu. O sayısız belgelerine sahip ve kapsamlı eğitim ve öğretimini vardır. Film yapımcısı: Paul Kersey