DARREN Storr: Merhaba. Benim adım Darren Storr ve Uzman Köyü adına, ben istiyorum nasıl başarılı bir şekilde 800 metre koşmak sizi gösterir. 800 metre, koşucu tüm her kalmak zorunda Runner Dediğim gibi, ilk 100 metre sonra şerit içinde kalmak ve Onlar bölünürler. Ya şeritli bir veya iç şeritli ikiye bölünürler. Bu, gibi konumlandırma için, daha önce söylediğim. Her koşucu istiyor, böylece bu kademeli bir olaydır onlar 50-50,5 400 metre korumak mümkün olacaktır oysa kendini konumlandırmak için. Biz laktik asit, 600 metre sonra bir birey yetişmek olduğunu söylüyorsun.

Açıklama

800m sprint için çalışan ve eğitim bu ücretsiz öğretim video uzman ipuçları ve tavsiyeler ile 800m sürat için şerit seçimler bilerek hakkında bilgi edinin. Uzman: Darren Storr Bio: Darren Storr atletizm yarışlarına dünyayı dolaştı dünya standartlarında bir atlet. Halen Pekin'de Bahama parça ve saha ekibi için 2008 Olimpiyatları için eğitiyor. Film yapımcısı: Dustin Daniels