Biz böyle genç yetenekleri varsa biz geliştirmek için gereken şeylerden biri, burada var gibi Kalça, omuz açmak yoluyla güç oluşturmak için yeteneğidir. Bu yüzden ilaç kullanımı top, onları güç üretmek için kendi kalça ve omuzlarını kullanmayı öğretmek etkinleştirin insanlar do bir sürü görmek gibi onların kollarını topa alay karşı. Yani, biz konum Aiden ile başlamak için gidiyorum. Yani Aiden, sen kadarıyla yapabilirsiniz topu atmak için gidiyoruz, Tamam mı? Top ağırdır. Yani evet,? S ağır değil mi? Yani, şimdi, hadi bana atmak olarak yapabildiğiniz kadar. Tamam. Sonraki Mya olduğunu. Hat OK sonun

akın istiyorum. O ne kadar iyi bak idi. Ve Yasemin, şimdi, ben yakaladım. Senin taraftan onu atmak istiyorum. Ve, tamam. Bu yüzden, Eğer çocuklar her atmak geliştirmek görebilirsiniz. Bu iyi olsun Yani, gidiyoruz kendi kalça ve omuz kullanmak ve oldukça uzakta topu atmak mümkün olabilir. Ve onlar top daha iyi vurmak için gidiyoruz nasıl olacak. Yani bu sadece bir nasıl için yararlıdır kalça ve omuz dönüş kullanmak için onları eğitmek bir başka yolu

Açıklama

Tenis çocuklar karakteri ve fiziksel dayanıklılık bina için büyük bir spordur. Bu ücretsiz spor video klipte kendi çekim arkasında onlara daha fazla güç vermek için kendi çekirdek gücü geliştirmek için ipuçları öğrenin. Uzman: Hill Marks Bio: Antrenör Tepesi yaklaşık on yıl boyunca profesyonel olarak tenis, squash, racquetball ve golf eğitimi vermektedir. Film yapımcısı: Dustin Daniels