Merhaba Uzman Köyü adına benim adım Benzersiz Anderson ve ben X, Los ile buradayım, ve Arvi. Ve biz New York'ta Enerji Fitness burada ve biz bahsediyoruz direnç bandı teknikleri. Spor çok heyecan verici. Biz yapacağız sonraki şey Burada, ben boksörler karşısındaki boks jab ya da sadece düzenli başlarında gösterdi hatırlıyorum acemi sporcular. Bu burada gerçek boksör için, bu yüzden çekirdek, sıkı odaklanarak ediyorum , arka ona direnç veren ve onu vuruyor bütün ona direnç veren Zaman. Şimdi direniş onu geri çekerek onun çekirdeğini kullanan emin yapıyor. Onun çekirdek hepsi o bu h

Açıklama

Bu ücretsiz fitness video ile egzersiz sizin direnç bantları ile direnç boks egzersizleri yapmak öğrenin. Uzman: uniquejoy Bio: Unique Anderson, NYC Enerji Fitness eş sahibidir. 13 yaş beri atletizm Kadınların basketboldan, ders dışı etkinliklere hevesli bir katılımcı oldu. Film yapımcısı: Paul Muller