12 Mart 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Tren İçin 4 X 100 M Bayrak Yapılır: 4X100M Geçiş İçin Tren Nasıl

DARREN Storr: Merhaba. Benim adım Darren Storr olduğunu. Uzman Köyü adına, seni gösteren kulüpler çocuklar, 4 x 100 röle çalıştırmak için nasıl. Pekala, bu benim takım arkadaşı Louis Young. O gidiyor Bana bölgeleri boyunca baton röle borsalarının bazı göstermeye yardımcı olur. Ayrıca başka bir 4 x 100 bahsetmek hızlı nokta etrafında güvenli baton almak zorunda olduğunu 400 metrelik kulvarlı olan izlemek ve bazen hız eksikliği temel baton telafi değişim. Bildiğiniz gibi, dünya rekoru Amerika Birleşik Devletleri, 37,40 tarafından tutulan ve bu bir dünyanın en hızlı kez biridir. Ben ve Louis bazı gös

termek için gidiyoruz değişim noktaları, el-off bazı döviz bölgeleri. İlk on koşucu biri, koşucu bacak, o ikinci koşucu için coplar alışverişi sarı çizgiler ise 20 metre vardır. Bu yüzden sahip olmak istiyorum - Louis

- o içeriden geliyor. Runner tek iç geliyor sağ elinde cop ve koşucu ile iki sol elinde o alıyor, bu yüzden o önce döviz bölgesi içinde 20 metre olmak istiyor ve genişletmek için sonra - yapmak Emin koşucu

“Çalışan ve 4 x 400m rölesi için eğitim bu ücretsiz eğitim video çalışan bizim çok kendi uzman 4x100 metre bayrak için tren öğrenin. Uzman: Darren Storr Bio: Darr...”
expertvillage

iki baton geçmek tam bir ölçüde var. Geçen süre Ve o tüm hızıyla olmalıdır Bu baton.

Nasıl Tren İçin 4 X 100 M Bayrak Yapılır: 4X100M Geçiş İçin Tren Nasıl Resim 1 Nasıl Tren İçin 4 X 100 M Bayrak Yapılır: 4X100M Geçiş İçin Tren Nasıl Resim 2 Nasıl Tren İçin 4 X 100 M Bayrak Yapılır: 4X100M Geçiş İçin Tren Nasıl Resim 3 Nasıl Tren İçin 4 X 100 M Bayrak Yapılır: 4X100M Geçiş İçin Tren Nasıl Resim 4

Açıklama

Çalışan ve 4 x 400m rölesi için eğitim bu ücretsiz eğitim video çalışan bizim çok kendi uzman 4x100 metre bayrak için tren öğrenin. Uzman: Darren Storr Bio: Darren Storr atletizm yarışlarına dünyayı dolaştı dünya standartlarında bir atlet. Halen Pekin'de Bahama parça ve saha ekibi için 2008 Olimpiyatları için eğitiyor. Film yapımcısı: Dustin Daniels

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 2958
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • NYLON Video

    NYLON Video

    11 Aralık 2006
  • PUSHER

    PUSHER

    11 HAZİRAN 2014
  • Video-Tutorials.Net

    Video-Tutori

    15 Mart 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?