Merhaba! İsmim Marvin McDowell, ABD Boks sertifikalı boks antrenörü. Namına Uzman Köyü, sana bazı çift uç tekniklerini göstermek istiyorum. Çift uç reflekslerinin içindir. Sadece yakalamak için zamanlama hakkına sahip edebilmek lazım topu ileri geri sıçrar görün o. Bu zamanlama, doğru çok zor olsun yardımcı olur. Sen bu kadar hangi yol bilmiyorum gidecek. Bu sizin refleksleri gerçekten iyi gidiyor olsun. İsmim Marvin McDowell, kurucusu ve başkanı UMAR Boks. "Kitaplar Önce No Hooks." Izlediğiniz için teşekkür ederiz.

Açıklama

Bu ücretsiz online boks dersi video boks eğitim rutin bir hız topu nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Marvin McDowell Bio: Marvin Mcdowell sertifikalı ABD Boks antrenörü. Film yapımcısı: Antar Hanif