Merhaba! İsmim Helen Terry ve Uzman Köyü adına ben gösterilmediğini için gidiyorum Eğer Nia tekniği hakkında bazı ipuçları. Nia tekniği ile nasıl elimden harika çıplak ayak olmak ve ben de nasıl bu gibi Nia herkes için bu bir şey gibi aşk Nia herkes için adeta bir kıyafet. Biz gerçekten giyim her türlü giymek insanları davet onlar rahat hissediyorum, onlar hareket daha dizi alabilirsiniz, bu yüzden gelebilir onların geç gençler bir sınıf ve yanı sıra sahip kişilere kendi 70s kişiye aracılığıyla. Biz elbise her farklı türde bir dizi olacak, bir mayo giymek zorunda değilsiniz Bir Nia olmak için emi

Açıklama

Nöromusküler Bütünleştirici Eylem ile bu ücretsiz çevrimiçi video egzersiz Nia egzersiz sınıfına giymek giysi ne tür öğrenin. Uzman: Helen Terry İletişim: www.nianow.com Bio: Helen Terry, uluslararası bir zihin ve beden spor uzmanı. O İngiltere, ABD, Japonya, Meksika, Avustralya ve Yeni Zelanda'da öğretti. O sertifikalı Kara Kuşak Nia Öğretmen ve Nia Trainer olduğunu. Film yapımcısı: kyle saylors