28 EYLÜL 2008, Pazar

Oturmuş, Diz Atmak & Yoga Pozlar Yalan : İğne İplik Yoga Duruşu: Yan 2

Bu iğne, sol el geçmekte ile diğer tarafı iplik olduğunu. Yani biz konum Tabloda dengeli ve biz iğne iplik sonra gökyüzüne sol kol yukarı kaldırın ve Bu sağ kol altındaki sol yanak üzerinde duran ve şimdi silah dönen başlayabilirsiniz çevrelerde, bu icar omuzlar, nefes ve nefes lezzetli bir açılış olacak. Daha sonra Eğer başka bir şekilde döndürebilirsiniz ve o gerçekten rahatsız olabilir ama olacak gibi görünüyor bu değil. Eğer boyun sorunları var, ancak, ben bu pozu yapmıyorum muhtemelen öneririm ama bunu bir deneyin. Ben saçımı yiyorum ve biz ne yapıyoruz değil ama biliyorsun Eğer can

saçını yemek istiyorsanız. Sadece onları döndürmek ve sonra sağ avuç geri almak için yukarı sıkıca dikilmiş ve geri tabloya.

“İğne yoga poz iplik omuz ve sırt kaslarınızı uzanır ve nefes egzersizleri artırmak için çok iyi bir poz. İğne yoga yoga egzersizleri bu ücretsiz video deneyimli b...”
expertvillage
Oturmuş, Diz Atmak & Yoga Pozlar Yalan : İğne İplik Yoga Duruşu: Yan 2 Resim 1 Oturmuş, Diz Atmak & Yoga Pozlar Yalan : İğne İplik Yoga Duruşu: Yan 2 Resim 2 Oturmuş, Diz Atmak & Yoga Pozlar Yalan : İğne İplik Yoga Duruşu: Yan 2 Resim 3 Oturmuş, Diz Atmak & Yoga Pozlar Yalan : İğne İplik Yoga Duruşu: Yan 2 Resim 4

Açıklama

İğne yoga poz iplik omuz ve sırt kaslarınızı uzanır ve nefes egzersizleri artırmak için çok iyi bir poz. İğne yoga yoga egzersizleri bu ücretsiz video deneyimli bir yoga eğitmeni ipuçları ile poz iplik çalışın. Uzman: Lynn Nicole Smith İletişim: www.yogaqigongdance.com Bio: Lynne Nicole Smith Yoga Alliance aracılığıyla sertifikalı yoga eğitmeni ve kayıtlı yoga öğretmeni (RYT) 'dir. O da sertifikalı ayrılmaz Qigong ve tai chi öğretmen ve dans eğitmeni. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 689
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • metal571

    metal571

    30 Mayıs 2006
  • Missouri Star Quilt Company

    Missouri Sta

    18 ŞUBAT 2009
  • taliajoy18

    taliajoy18

    12 Temmuz 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?