Ortak yoga başlaması ve eşiniz ile bağlamak için bir başka büyük yol kullanımı Lotus Mudra evi. Bir Mudra bir enerji mühür ve lotus çiçeği ruhani sembolüdür aydınlanma. Yani materyalist dünyanın dışına kaldırdı senin yüksek öz hissediyorsun. Bu yüzden bizim eller almak ve bizim küçük parmakları birbirine ve bizim başparmak yere gidiyoruz Birlikte lotus çiçeği temsil eder. Yine, birbirimize karşı karşıya, güzel ve uzun boylu oturmuş, dizler gözleriniz kapatın yumuşatmak için izin omurga üzerinden uzatma, dokunmadan. Ve birlikte Eğer kadar göklere kadar, mock dışına Lotus çiçeği büyümeye gidiyor senin

Açıklama

Ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga eller poz lotus öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz