14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Partner Yoga Yan Yana Poz

Ayakta biri Gina pozlar ve ben göstermek için gidiyor savaşçı tek ayakta olduğunu vardır poz. Savaşçı pozlar mukavemet pozlar vardır. Siz bacak gücünü getirmek istiyorum, Vücudun gücü ve pozlar içine savaşçı ruhunu getir. Biz başlatmak için gidiyoruz Bunun için mat arka kısmında ve hemen yanındaki birbirlerine gelip etrafında kollarını ulaşmak birbirlerinin bel, iyi. Biz nefes gidiyoruz ve biz ileriye bizim ön ayak adım gidiyoruz. Bizim dizler birbirine yakın gelmek için gidiyoruz. Bizim arka ayak küçük parmak basmak olacak toprağa. Topuk ve ayak tabanı Bizim serçe parmak kaldırır. Biz kare g

idiyoruz Onlar odası önünde kare ve daha sonra sizin yanınızdaki açılış yukarı kaldırarak bizim hip Göğüs. Eğer lavabo nefes gibi ve sonra, nefes gökyüzüne kolunu yukarı ulaşmak için gidiyoruz mat kenarına doğru Ön diz, savaşçı

kalbini açarak, kalbini kaldırın ve savaşçı ruhu. İyi, emin diz bu doğru ayak bileği üzerinde kalır olun. Şimdi çıkıp Bu nedenle biz, aşağı bizim kol getirmek bizim ön ayak bizim ağırlığını aktarmak için gidiyoruz

“Savaşçı ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com...”
expertvillage

ve ileriye bizim arka ayak adım.

Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Partner Yoga Yan Yana Poz Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Partner Yoga Yan Yana Poz Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Partner Yoga Yan Yana Poz Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Partner Yoga Yan Yana Poz Resim 4

Açıklama

Savaşçı ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1362
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Kenneth Håkonsen

    Kenneth Håk

    13 Mart 2011
  • Kevin Bruckert

    Kevin Brucke

    30 Aralık 2006
  • MyTiredBones

    MyTiredBones

    2 Temmuz 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?