Savaşçı Üç Daimi eşinizle Pose pratik başka bir yolu kullanmaktır bakiyeniz poz için bazı destek için eşinizin baldır. Yani biz sadece adım gidiyoruz birbirinden uzak biraz geri ve birbirine bakan ve biz sadece bir almaya gidiyoruz an sağ aşağı ayaklarımız aracılığıyla toprağa. Ve biz nefes ve ayaklarımız basın gidiyoruz biz bizim silah ulaşmak ve ardından kalp merkezindeki o enerjiyi çizmek Nefes aşağı. Bir kez daha, teneffüs, bastırarak ulaşmak için senin kadar silah ve bu sefer, biz, içinde nefes ileriye iç ayak adım gidiyoruz ve Savaşçı Üç içine öne çıkıyor nefes verin. Sizin iç eli içine basın a

Açıklama

Savaşçı ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz