14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Çeşme Poz Partner Yoga

Sonra, Gina ve ben sizin için Çeşmesi olarak adlandırılan bir poz göstermek için gidiyoruz. Bu bir gerçekten büyük göğüs açıcı ve arka açacağı da. Yani biz sadece yan çevirmek için gidiyoruz tarafına, yüz iyi, birbirlerine oldukça yakın, yüz. Ve biz getirmek için gidiyoruz bizim birbirlerine eller, iyi. Biz, nefes yukarı uzatmak, yani sadece bir dakikanızı ayırın gidiyoruz İyi, altında kuyruk kemiği eğin, yukarı uzatmak, uyluk meşgul aşağı ayaklarınızı basın. Uzatmak Nefes ve biz nefes verirken, biz ve bizim yollar dışında kaldırmaya gidiyor ve geri gelmek, , kafan geri düşmesine izin eşiniz desteklemek.

İyi, o zaman yavaş yavaş daha sonra nefes ve geri tüm yol gelir. İyi. , Bir kez daha teneffüs yukarı uzatmak ve yukarı ulaşmak ve geri geri kaldırma, göğüs açarak kalbini açarak ve exhaling, gerçekten harika göğüs a

çılması. Sonra eller aşağı bırakmadan ve Sadece silah ulaşmak izin ve Bu sağ kalp merkezinin aşağı eşiniz ile dua haline gelmek için iyi bir poz.

“Çeşme ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com B...”
expertvillage
Partner Yoga Kılavuzu: Çeşme Poz Partner Yoga Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Çeşme Poz Partner Yoga Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Çeşme Poz Partner Yoga Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Çeşme Poz Partner Yoga Resim 4

Açıklama

Çeşme ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 2
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 2643
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • girleffect

    girleffect

    20 Mayıs 2008
  • Jason Rosolowski

    Jason Rosolo

    25 EKİM 2006
  • jeffisthecoolguy

    jeffisthecoo

    17 HAZİRAN 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?