14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Poz Partner Yoga Arka Arkaya

Savaşçı bir uygulama için başka bir yol, bir ayakta, eşinizle poz geri durmak için geri Gina ve ben şimdi senin için olduğunu göstermek için gidiyoruz. Biz geri dönmek için gidiyoruz arkaya. Her zaman omurga boyunca yukarı uzatmak ve merkezi aracılığıyla merkezleme gerekir Vücudunuzun. Benim sol bacak almaya gidiyorum ve ben ileri ve Gina onu adım gidiyorum onu ön bacak alıp geri adım gidiyor. Şimdi bu ön içine bükmek için gidiyoruz bacak sizin savaşçı içine batıyor. Şimdi bizim kuyruk kemiği eğin ve göbek aşağı çekmek onlar omuz kanatları altında önünde sağ kare böylece ve kalçanızı kare. Biz ayak

larınızın için basın nefes ve yukarı germek ve sadece bir dakikanızı ayırın gidiyoruz ve Yukarı uzatmak. Getirerek, altında kuyruk kemiği eğin ve sonra geri başını almaya gidiyoruz Ellerinizi birlikte iyi.

“Savaşçı ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com...”
expertvillage
Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Poz Partner Yoga Arka Arkaya Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Poz Partner Yoga Arka Arkaya Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Poz Partner Yoga Arka Arkaya Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Savaşçı Poz Partner Yoga Arka Arkaya Resim 4

Açıklama

Savaşçı ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 863
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Caroline Saquet

    Caroline Saq

    1 EKİM 2011
  • RD

    RD

    19 NİSAN 2006
  • RickardRick

    RickardRick

    9 Mart 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?