14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Toe Partner Yoga, Parighasana

Parighasans veya Gate, vücudunuzun açmak için gerçekten harika bir yoldur poz kapıyı açmak yaşamsal enerjinin yaşam, piranha vücudunuza girmesine. Biz gelip gidiyoruz bu ayak bu kez çok Gina ve ben birbirimizi uzaklaşacak ve ulaşmak için gidiyoruz Şu anda birbirlerine doğru uzun bizim bacaklar, topuk küçük parmak sağa basın yere düştü. Haklısınız yukarı omuz altında diz hat istiyorum. Sizin yanınızdaki Tilt kuyruk kemiği aşağı ve alt omurga sıkıştırma yok olduğunu, böylece sizin göbek çizin. Eğer uyluk elini aşağı doğru kaydırın, ancak palmiye tutmak için gidiyoruz. Dış kol nefes gidiyor. Sen slayt, göky

üzüne kolunuzu yukarı uzatmak ve nefes olacak senin Aşağı el ve kalbini aç. Yani, nefes uzatmak, nefes ve derin açılması lavabo göğüs, iyi. Gökyüzüne kolunuzu yukarı ulaşmak Nefes alın ve tekrar aşağı, iyi lavabo nefes verin.*

“Parighasana öğrenin ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için ayak poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcst...”
expertvillage
Partner Yoga Kılavuzu: Toe Partner Yoga, Parighasana Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Toe Partner Yoga, Parighasana Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Toe Partner Yoga, Parighasana Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Toe Partner Yoga, Parighasana Resim 4

Açıklama

Parighasana öğrenin ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için ayak poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1589
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • circuschina

    circuschina

    16 Mart 2007
  • DJAndrewRyan

    DJAndrewRyan

    22 Ocak 2007
  • Mega64

    Mega64

    24 ŞUBAT 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?