14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Topuklu Poz Partner Yoga Üzerinde Oturmuş Bhujangasana

Willie ve ben başka bir Bhujangasana göstermek veya kobra poz için gidiyoruz. Yani o gidiyor İyi, onun karnına yatıyordu gelmek. İyi, yere doğru alnını tutun. Bu kez O onu apışıp gidiyorum, yukarı ayaklarını kaldırmaya gidiyor ve sadece bir koltuk yapmak olduğunu Burada ben. İyi, ben burada güzel bir koltuk var. Willie ulaşacak geri elleri, o nefes uzatmak ve geri ellerini ulaşmak ve almaya gidiyor onun Kendi uyluk, sizin topuk ulaşabilir? İyi. Sonra aşağı ulaşmak ve ona yardım edeceğim , göğsüne kadar açık bir kombinasyon tür yüzden omuzunuzun sıkmak Bir yay poz ve bir kobra oluşturmaktadır.

, Göğsünü açarak kalbini açarak ve her zaman hareketli Eşiniz hareket etmeye hazır olduğunda. In Nefes, düşük nefes. Sen emin olmak sadece bu yüzden nazikçe onu aşağı düşürmek için izin toprağa eşiniz slam yok.*

“Bhujangasana öğrenin ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio...”
expertvillage
Partner Yoga Kılavuzu: Topuklu Poz Partner Yoga Üzerinde Oturmuş Bhujangasana Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Topuklu Poz Partner Yoga Üzerinde Oturmuş Bhujangasana Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Topuklu Poz Partner Yoga Üzerinde Oturmuş Bhujangasana Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Topuklu Poz Partner Yoga Üzerinde Oturmuş Bhujangasana Resim 4

Açıklama

Bhujangasana öğrenin ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1965
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • CaptainDisillusion

    CaptainDisil

    18 EYLÜL 2007
  • funbro1

    funbro1

    11 Aralık 2007
  • Tire Rack

    Tire Rack

    31 Mayıs 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?