14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Vasisthasana Poz Partner Yoga

Vasisthasana gerçekten yoğun bir yan kol dengedir. Ve kendinize yardımcı olmak için bir yol olduğunu onlar size kararlı yardımcı olabilir veya umarım sizi devirmek için değil, böylece bir ortak kullanın. İyi. Yani biz sadece topraklama başlamak için gidiyoruz. Baş tacı dışarı ulaştı. Topuklar basılması, sağ aşağı toprağa ayak topları. Biz de solunması gidiyoruz gökyüzüne kadar bizim silah uzatmak için. Cennet yıllardan kadar ulaşan kalbini açarak. As sağ kalça kaldırın ve öne doğru katlayın, nefes verin. İyi. Eller yanında doğrudan gelir Başınızı icar ayaklarınızı sadece ağır asmak. İyi. Sonra biz geri d

üz bulmak uzatmak için gidiyoruz böylece baş tacı dışarı uzatmak ve uzun omurga bulmak. Ve sonra biz gidiyoruz pozisyon tahta yolu geri ayaklarımızı adım. İyi. Güçlü kollar, bilekler üzerinde omuzlar senin topuklu aracılığ

ıyla basarak ve baş tacı dışarı uzatma, bu nedenle Uzun bir boyun vardır. Eğer iç eline kilonuzu kayması ve açmak için gidiyoruz ayağınızın dışına. Ve sonra eşinizin için gökyüzü ve basına kol kadar uzatmak parmaklar

“Vasisthasana öğrenin ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio...”
expertvillage

. Aşağı elini bırakmadan ve tahta içine geri geliyor.

Partner Yoga Kılavuzu: Vasisthasana Poz Partner Yoga Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Vasisthasana Poz Partner Yoga Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Vasisthasana Poz Partner Yoga Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Vasisthasana Poz Partner Yoga Resim 4

Açıklama

Vasisthasana öğrenin ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 569
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Dom Esposito

    Dom Esposito

    26 Mayıs 2011
  • DorkmanScott

    DorkmanScott

    14 NİSAN 2006
  • KIT KAT

    KIT KAT

    3 EKİM 2005

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?