Merhaba, benim adım Seaside Yoga Ashley Ludman vardır. İşte temel bazı yorumlayan Pilates uygulama için kıyafet seçerken şeyler akılda tutulması gereken. Her şeyden önce, Bir öğretmen ile bir grup formatında Pilates uygulama eğer, emin olmak istiyorum Öğretmen olur, şu anda var bir şey, bu yüzden sizin uyum görmek mümkün Pilates sınıfına giymek, harika olur. Üst uydurma biçimidir. Benim omuzlar ve üst geri öğretmen tarafından görülebilir mümkün ve yanı sıra pantolon. Pantolon formu uydurma. Onlar da giymek için bol değiliz. Onlar egzersizleri herhangi yer almak istiyorum hareket benim aralığını

ler içinde, size destek, bu yüzden Pilates benim incelemede, yardımcı olur umut olacak giyim.

Açıklama

Pilates giyim seçerken, form oturan giysiler seçin. Bu ücretsiz egzersiz video fitness eğitmeni uzman ipuçları ile Pilates egzersiz giysiler seçin. Uzman: Ashley Ludman İletişim: www.yogash.wordpress.com Bio: Ashley Ludman eş sahibi ve Seaside Yoga direktörüdür. 2002 yılından beri yoga öğretmeni eğitim ve inziva lider olmuştur. Film yapımcısı: Reel Media LLC