Praying Mantis Kung Fu Duruş : Praying Mantis Kung Fu Kedi Duruşu

Spor

8 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Praying Mantis Kung Fu Duruş : Praying Mantis Kung Fu Kedi Duruşu

İsmim Çin Kung Fu Akademisi ve Uzman Köyü ve için Wesley Rhodes Bu Kedi Duruş gerçekleştirmek nasıl. Şimdi başlamak için gidiyoruz Kedi Duruş başlatmak için dosdoğru ayakları ile, yaklaşık 45 derece sağ ayak söndürmeye gidiyoruz, sol bacak çekme sen ayak işaret ederek, bunu germek için gidiyoruz, diz çökmek. Sen yukarı ayak çizgi bel bükmek ve dosdoğru bakmak istiyorum. Bir acemi için, bu İnce duruşu bacak gücünü geliştirmek için sadece yüksek biraz var. Ve tekrar, Eğer denemek ve bir dakika otuz saniye bu duruşu tutmak istiyorum. Diğer denemek Yan. Aynı şey, ayak dışarı 45 derece, ayak işaret etm

ektedir. Eğer daha güçlü olsun, daha düşük olsun ve alt. Dizler, iki yumruk birbirinden mesafe fazla olmalı yapabilirsiniz ki Bunu görebilmek için, büyüyen tekme karşı korumak. Ön yollar. Yan. Bir iki. Ve emin olmak se

n, sen, sırtınızı dik olması gerekir düşük, omuz oturup sırtını dışarı batmıyor dinlenmek, başkanlık. Bir kez daha bunu görebilirsiniz. Dizler iki yumruk işaret ayrı mesafe ayak parmakları. Ön bacak üzerinde hiçbir

“Praying Mantis Kedi Duruşu çok hareketli duruş. Kuzey Praying Mantis Kung Fu teknikleri bu ücretsiz video Praying Mantis Kung Fu Cat Duruş yapmak öğrenin. Uzman:...”

expertvillage

ağırlık olmamalıdır. Bu yapılan mobil duruş quickness için. Böyle gevşek ayağınızı olması, çok yön değiştirmek için izin verir Kolayca. Northern Kung-Fu Cat Duruş gerçekleştirmek için gidiyoruz nasıl.

Açıklama

Praying Mantis Kedi Duruşu çok hareketli duruş. Kuzey Praying Mantis Kung Fu teknikleri bu ücretsiz video Praying Mantis Kung Fu Cat Duruş yapmak öğrenin. Uzman: Wesley Rhodes Bio: Wesley Rhodes altı yıldır Çinli dövüş sanatları uygulama olmuştur. O şimdi sahibi ve Çin Kung Fu Akademisi çalışan bir siyah kuşak hocasıdır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Praying Mantis Kung ...

SONRAKİ

Praying Mantis Kung ...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!