Şimdi, ilk yarışın başlama çizgisine kadar geliyorlar ve heyecanlı, sen ısıttı konum konum yukarı, düzgün yakıtlı ettik ve temelde sadece ne üzerine baz dokunmak istedim Başlangıç ​​çizgisine ulaşmak zaman. Peki, genellikle için mücadele bir sürü insan var Ön - Biz hattını dediğimiz. Ve temelde binmek istiyorum nerede olduğunu bilmek zorunda. Ben şahsen her zaman ön çıkıp güven ile başlar. Ama en önemli şey gelip olduğunu Başlangıç ​​sakin kadar, ısıttı ve odaklanmış - ve gitmek için hazır. Her zaman bir olacak Hakem çıkıp size yarış hakkında bilmeniz gereken her şeyi söyle. Bazı durumlarda, Onlar bir köşede hakk

Açıklama

Rekabetçi bisiklet ve bisiklet yarış bu ücretsiz online öğretim spor video, çizgi önünde alma konusunda tavsiyeler de dahil olmak üzere rekabetçi cycler'ları, hat ipuçları başlangıç ​​olsun. Uzman: Angela Dybdahl Bio: Angela Dybdahl bir sporcu olmuştur ve spor onun yetişkin yaşamının büyük kısmını yer almıştır. Bu seride, kadın ve erkekler için hem de bisiklet rekabet nasıl gösterecektir. Film yapımcısı: Nathan Nili