12 ŞUBAT 2008, Salı

Rekabet Bisiklet İpuçları : Pazartesi Rekabetçi Bisiklet İçin Rutin Eğitim

SAL Collura: Tamam. Daki baz mil var ve başlamak için hazır olduğunuzda ne olacak Sadece bir çağrı "temel eğitim programı," Ben gün bunu yapmak isterim. Yani başlayalım Pazartesi. Yani Pazartesi günü kurtarma gün olacak genellikle, çünkü yarış ve eğitim, senin Cumartesi veya Pazar da gerçekten zor bir gün ya da etkinlik olacak. Yani diyelim Pazartesi kurtarma günü. Yani millik bir sürü koymak istemiyorum gün ve gerçek sert gitmek istemiyorum. Ne yapmak istiyorum küçük yüzük, spin tutmak olduğunu Biraz, belki bir buçuk saat, iki saat, bir üzerine koymak istediğiniz üstleri olurdu Pazartes

i. Gerçekten vücudunuzun kurtarmak izin vermek istiyorum. Şimdi, ne binmek yapmak değil istemiyorum Pazartesi gününde. Bunun bir hata olduğunu düşünüyorum. Sen Bacaklarınızı gevşetmek gerekir ve koymak gerekir zaman

la kurtarmak ama aynı zamanda bisikletle yapmak gerekir.

“Hafta sonları zor eğitim dahil etmek eğilimindedir çünkü pazartesi, genellikle rekabetçi bisikletçiler için kurtarma günleridir. Bisiklet veya bisiklet sürme bu ü...”
expertvillage
Rekabet Bisiklet İpuçları : Pazartesi Rekabetçi Bisiklet İçin Rutin Eğitim  Resim 1 Rekabet Bisiklet İpuçları : Pazartesi Rekabetçi Bisiklet İçin Rutin Eğitim  Resim 2 Rekabet Bisiklet İpuçları : Pazartesi Rekabetçi Bisiklet İçin Rutin Eğitim  Resim 3 Rekabet Bisiklet İpuçları : Pazartesi Rekabetçi Bisiklet İçin Rutin Eğitim  Resim 4

Açıklama

Hafta sonları zor eğitim dahil etmek eğilimindedir çünkü pazartesi, genellikle rekabetçi bisikletçiler için kurtarma günleridir. Bisiklet veya bisiklet sürme bu ücretsiz eğitim spor video Pazartesi günleri eğitmek için nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Sal Collura İletişim: www.velotv.net Bio: Sal Collura 20 yıldır elit düzeyde bisiklet yarış olmuştur. 2007 yılında Oregon Eyaleti Criterium sıralamasında 5. kapsamlı yerleştirilir ve 2006 yılında 3 genel. Film yapımcısı: Sal Collura

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 25
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 23531
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • beautyexchange

    beautyexchan

    4 EYLÜL 2006
  • Branboy3

    Branboy3

    12 AĞUSTOS 2012
  • Miles Fisher

    Miles Fisher

    8 NİSAN 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?