9 ŞUBAT 2008, CUMARTESİ

Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Sekiz Rakamı Yoga Kafa Dönme

Başka gerçekten harika bir yoldur boyun gerginliği boşaltmak ve bazı ortak hareket olduğunu almak sekiz rakamı boyun rotasyonlar ile. Gina bana göstermek yardımcı oluyor, oturmuş "sukasana" in, güzel uzun omurga taç ulaşan kalbi kaldırma onun göbek çizim başın sağ gökyüzüne. O gidiyor, gözleri yakın yumuşatmak için izin gidiyor baş tacı kadar tüm yol teneffüs ve merkeze aşağı onun çenesini düşmesi göğüs. O nefes gibi, o sağa doğru tüm yol boyunca döndürmek için gidiyor arka etrafında. İyi. O geri ulaştığında, onun çenesini damla nefes olacak O nefes olarak öne tekrar, getirerek, ilk olarak sol tarafın

a iyi üzerinde döndürmek tüm yol geri başını, iyi, içinde teneffüs geri aşağı göğsüne başını getiren. O nefes, o ters gelen, sol tarafına doğru bu kez üzerinde döner yön, tüm yolu geri başını bırakarak, merkeze aşağı çenesine geti

rerek teneffüs göğüs. O nefes gibi Ve sonra, o sadece geri bu kafasını tüm yol taşır Geri iyi ve daha sonra tekrar merkeze kadar başını solur. Eğer ritmi ile gidiyoruz gibi senin nefes, bu gerçekten ol

“Bu restoratif yoga video sekiz rakamı yoga baş dönmesine öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yog...”
expertvillage

dukça meditative devlet sizi ve çok devleti rahatlatacaktır. Bu harika bir duygu.

Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Sekiz Rakamı Yoga Kafa Dönme Resim 1 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Sekiz Rakamı Yoga Kafa Dönme Resim 2 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Sekiz Rakamı Yoga Kafa Dönme Resim 3 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Sekiz Rakamı Yoga Kafa Dönme Resim 4

Açıklama

Bu restoratif yoga video sekiz rakamı yoga baş dönmesine öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 1242
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Kiddyzuzaa

    Kiddyzuzaa

    25 ŞUBAT 2014
  • OnlyFunClips

    OnlyFunClips

    16 ŞUBAT 2012
  • VideoGamePervert

    VideoGamePer

    30 AĞUSTOS 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?