9 ŞUBAT 2008, CUMARTESİ

Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Arka Viraj Desteklenen

Gerçekten güzel bir poz, dinlenmek için bel basınç veya gerginlik ya da ağrı gidermek için, ve Ayrıca destekleyici arka viraj olduğunu duruş yardımcı olur. Yani biz konum, Gina soracağım ballisters biraz yüksek olduğundan gerçekten sizin, yani, bu sefer battaniye kullanmak olacak Eğer sırt için seviye doğru yüksekliğini almak emin olmak gerekir. Yani, Gina Buraya gelip bu yatıyordu olacak. O yere onu popo sahip olacak. Evet Özür dilerim. İyi. O geri yattı ve yukarı dizlerini sahip olacak. İyi. Şimdi onu desteklemek için baş ve boyun, biz, bu rahat görünmüyor rahat olmak istiyorum

hatırlıyorum, biz gidiyoruz Bizim diğer sıvamış battaniye birini almaya nasıl Gina işte? Biraz daha? Tamam, bu yüzden biz onunla altında biraz daha almak ve bu bir daha rulo gidiyoruz. O nasıl? İyi. Yani bu göğsüne açı

lması ve üzerinde herhangi bir baskı giderici nasıl fark onun alt omurga. Yani o sadece kalçaları aşağı batmaya izin gidiyor ve yavaş yavaş o var Sadece doğru omurga dışında tüm stres çeker. O gözlerini yumuşa

“Öğrenin yoga bu restoratif yoga video viraj geri destekledi. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve ...”
expertvillage

tmak için izin gidiyor kapat. İyi. Ve sonra o üç parça yoga nefes olduğunu kullanılarak, nefes, iyi gidiyor. Yani o sadece dinlenmek ve eğlenmek için gidiyor.

Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Arka Viraj Desteklenen Resim 1 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Arka Viraj Desteklenen Resim 2 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Arka Viraj Desteklenen Resim 3 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Arka Viraj Desteklenen Resim 4

Açıklama

Öğrenin yoga bu restoratif yoga video viraj geri destekledi. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 10
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 9589
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Apple

    Apple

    22 HAZİRAN 2005
  • ChasesAndCrashes

    ChasesAndCra

    31 Temmuz 2009
  • Fr. Eckle Studios

    Fr. Eckle St

    29 Kasım 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?