9 ŞUBAT 2008, CUMARTESİ

Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Twist Bolster Üzerinde Yükseltilmiş

Gina rahat onun içinde viraj geri desteklenen bir kez, sonra o yüksek bir içine bu taşıyabilirsiniz yastık veya battaniye birinin üzerine büküm, bu sizin için çalışır hangisi önemli değildir. Yani o da büküm ve streç tarafında aracılığıyla, kalçasını ve onun omurga yeniden düzenlemek olabilir. Yani Gina sadece iyi bir tarafa dizlerinin düşmesi olacak. Bu doğru almak çok önemlidir battaniye yüksekliği ve aynı zamanda destekleri boyun altında sıvamış var. Sadece hatırlıyorum Bu uygulamanın amacı, çok rahat ve nefes muktedir ve rahatla ve yayınlayacak bir ila üç ila beş dakika bir gerilim. Şimdi bu yardı

m edebilecek tek şey, biz yerdir dizlerinizin arasına bir battaniye özellikle hamile olan insanlar için çalışıyor. Ve bu yapmak onu biraz daha rahat bir konuma gelebilir. Konfor eklemek için bir şey Aradığımı

z şey. Biz de ekleyebilirsiniz başka bir şey genellikle göz yastık bu bir gerçekleştiğini, aromaterapi çeşit ile dolu, özellikle lavanta var o. Yani Gina sadece iş uzun bir günün ardından büyük hissediyor.*

“Bu restoratif yoga video yastık yoga yükseltilmiş büküm öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga...”
expertvillage

Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Twist Bolster Üzerinde Yükseltilmiş Resim 1 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Twist Bolster Üzerinde Yükseltilmiş Resim 2 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Twist Bolster Üzerinde Yükseltilmiş Resim 3 Restoratif Yoga Poses Öğrenin: Yoga Twist Bolster Üzerinde Yükseltilmiş Resim 4

Açıklama

Bu restoratif yoga video yastık yoga yükseltilmiş büküm öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 6
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 4603
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ehowhome

    ehowhome

    22 NİSAN 2009
  • Kamikazeepanda

    Kamikazeepan

    5 ŞUBAT 2006
  • Ryan Ha

    Ryan Ha

    9 NİSAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?