Merhaba Uzman Köyü Dr. Kay Heaton ve ben. Ben senin bugün çalışmak için gidiyorum Bazı aerobik teknikleri böylece su aerobik beğeneceğinizi umuyoruz. Bu segmentte biz gidiyoruz Bu bilekleri almak ve biz ayak işaret gidiyoruz ve biz ileriye ulaşmak için gidiyoruz. O bacak, düz bacak, sivri burun, sivri burun ile ulaşmak. Biz gidiyoruz unutmayın Nefes ve biz kapalı konumda olacak. Sen benim sağ bacak dışında olduğunu fark ediyorum önünde, sağ kolum bunun için ulaşıyor. İleri ulaşan Reach, göğüs, yüksek kadar omuzlar aşağı ve biz zemin kullanıyor. Önemli noktalar eğer şimdi bu düşük yapılır ve

Açıklama

Su aerobik ve tedavide uzman bu ücretsiz fitness ve rehabilitasyon video su aerobik düz bacak ayak noktası egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Kay Heaton İletişim: www.clubk-aquaticintegration.com Bio: Dr. Kay Heaton San Luis Obispo, California Kulübü K Aquatic Center rehabilitasyon tesisi sahibi. Bir yüzücü ve sporcu kendini, o suya iyileşmek ve vücudu yeniden eğitmek için harika bir yer bulmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak