18 Ocak 2008, Cuma

Su Aerobik Egzersizler: Nasıl Su Aerobiği İçin Ayak Noktası

Merhaba Uzman Köyü Dr. Kay Heaton ve ben. Ben senin bugün çalışmak için gidiyorum Bazı aerobik teknikleri böylece su aerobik beğeneceğinizi umuyoruz. Bu segmentte biz gidiyoruz Bu bilekleri almak ve biz ayak işaret gidiyoruz ve biz ileriye ulaşmak için gidiyoruz. O bacak, düz bacak, sivri burun, sivri burun ile ulaşmak. Biz gidiyoruz unutmayın Nefes ve biz kapalı konumda olacak. Sen benim sağ bacak dışında olduğunu fark ediyorum önünde, sağ kolum bunun için ulaşıyor. İleri ulaşan Reach, göğüs, yüksek kadar omuzlar aşağı ve biz zemin kullanıyor. Önemli noktalar eğer şimdi bu düşük yapılır ve

ya Herhangi bir sırt ağrıları olmadan ve biraz daha yüksek bacaklarını kaldırın ama öyle değil fikri arasında yüksek tutmak. Bu bacak düz tutarak fikirdir.

“Su aerobik ve tedavide uzman bu ücretsiz fitness ve rehabilitasyon video su aerobik düz bacak ayak noktası egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Kay Heaton İletişim: w...”
expertvillage
Su Aerobik Egzersizler: Nasıl Su Aerobiği İçin Ayak Noktası Resim 1 Su Aerobik Egzersizler: Nasıl Su Aerobiği İçin Ayak Noktası Resim 2 Su Aerobik Egzersizler: Nasıl Su Aerobiği İçin Ayak Noktası Resim 3 Su Aerobik Egzersizler: Nasıl Su Aerobiği İçin Ayak Noktası Resim 4

Açıklama

Su aerobik ve tedavide uzman bu ücretsiz fitness ve rehabilitasyon video su aerobik düz bacak ayak noktası egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Kay Heaton İletişim: www.clubk-aquaticintegration.com Bio: Dr. Kay Heaton San Luis Obispo, California Kulübü K Aquatic Center rehabilitasyon tesisi sahibi. Bir yüzücü ve sporcu kendini, o suya iyileşmek ve vücudu yeniden eğitmek için harika bir yer bulmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 5
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 6937
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • LiteralMSPaint

    LiteralMSPai

    27 EKİM 2010
  • movies95

    movies95

    27 Kasım 2006
  • thelonelyisland

    thelonelyisl

    23 Aralık 2005

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?