25 EYLÜL 2008, PERŞEMBE

Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Wild Thing

Biz sadece tek bacaklı aşağı köpek bitirdim. Ve şimdi biz denilen gerçekten harika bir açıklık olsun Vahşi düşünce. Bu eğlenceli çok poz var. Aşağı köpek içine sol bacak alacağım Yani eğer. Ve aşağı Köpek kalça kare. Çok neredeyse nötr poz var. Ve bu organik bir yeri vardır uzantısı. Bu, gerçekten duygu üzerinde kendinize bir nefes tam vermek için açık bir poz olsun var Burada germek. Yani Onica onun kalça yukarı kaldırmaya gidiyor. Şimdi poz açık bir kalça var. O gidiyor aşağı ayak devrilme tarafından uyluğun fazla iç rotasyon oluşturun. Ve sonra o kaldırabilir bacağı da yüksek. Bu sizin bacak kadar

yüksek asansör gerekli değildir. Sadece ne var iyi hisset. Ve geri nötr gelip bacak değiştirin. Küçük bir mola Onica önce atın diğer tarafı yok. Ben farklı bir görünüm olsun çünkü diğer tarafı göstermek istiyorum ve ben daha

kolay gösterebilir. Yani gel ve biz sadece gelen onun üzerinden sağa gidecek Bir tek bacaklı aşağı köpek. Yukarı bacak, kalça açık kaldırın aşağı uyluk çevirmek ve daha yüksek kaldırın. She Yani Gerçekten olduğunu a

“Güneş Sayın Yoga ile zinde kalmak. Yabani şey hakkında bilgi edinin fitness ve meditasyon bu ücretsiz video, Surya Namaskara, Hatha yoga Asanalar bir dizi poz. U...”
expertvillage

çık hareketi ve serbest zevk alır. Hey, mükemmel.

Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Wild Thing Resim 1 Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Wild Thing Resim 2 Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Wild Thing Resim 3 Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Wild Thing Resim 4

Açıklama

Güneş Sayın Yoga ile zinde kalmak. Yabani şey hakkında bilgi edinin fitness ve meditasyon bu ücretsiz video, Surya Namaskara, Hatha yoga Asanalar bir dizi poz. Uzman: Ceci Lester İletişim: Ceciyoga.com Bio: Ceci Lester sertifikalı Ashtanga Yoga öğretmeni Wayne Krassner ve canlılık Wellness Kundalini Yoga eğitmeni Amrit Levinson ile çalıştı. O İletişim ve Psikoloji mezunu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1084
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • AndroidSale

    AndroidSale

    17 NİSAN 2011
  • apenney888

    apenney888

    27 EKİM 2010
  • The CGBros

    The CGBros

    20 AĞUSTOS 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?